Unser Fitnessraum


Unser Fitnessraum bietet Möglichkeiten sich mit Kraftstationen, Kurzhanteln und Langhanteln auszupowern. Er ist mit Equipment für das Training mit dem eigenen Körpergewicht ausgestattet; dazu gibt es TRX Bänder, Terrabänder diverse Medizinbälle, Sandbags eine Klimmzugstange, Turnringe sowie Battle-Ropes. Die vorhandenen Kardiogeräte eignen sich zum Einzeltraining oder auch dazu; diese in das Krafttraining zu integrieren.

 

Dienstags immer von 16.00 – 18.00 Uhr / Frauenfit ! (Keine Männer)


Bei Fragen zur Nutzung stehen unsere Trainer und Übungsleiter stets zur Verfügung.